{"id":1126,"date":"2024-09-03T11:05:30","date_gmt":"2024-09-03T14:05:30","guid":{"rendered":"https:\/\/new.contandohistorias.com.br\/?p=1126"},"modified":"2024-09-03T11:05:34","modified_gmt":"2024-09-03T14:05:34","slug":"eu-estou-estressado","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contandohistorias.com.br\/?p=1126","title":{"rendered":"Eu estou estressado?"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-incorporar-manipulador wp-block-embed-incorporar-manipulador\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-1126-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/www.contandohistorias.com.br\/mp3\/2004111.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/www.contandohistorias.com.br\/mp3\/2004111.mp3\">https:\/\/www.contandohistorias.com.br\/mp3\/2004111.mp3<\/a><\/audio>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p>Manter seu estresse interior em segredo n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Pessoas estressadas fazem uma s\u00e9rie de coisas inacreditavelmente inoportunas com seus corpos. A especialista de comunica\u00e7\u00e3o em neg\u00f3cios, Barbara Pachter, aponta que aquilo que voc\u00ea n\u00e3o diz \u00e9 o que diz mais sobre voc\u00ea. Ela listou em seu livro <strong><em>O Poder dos Confrontos Positivos<\/em><\/strong> as dez principais dicas n\u00e3o verbais que dizem &#8220;eu estou estressado&#8221;:<\/p>\n\n\n\n<p>1. Apontar o dedo para os outros<\/p>\n\n\n\n<p>2. Evidenciar a l\u00edngua\/lamber os l\u00e1bios quando estiver falando<\/p>\n\n\n\n<p>3. Apertar as m\u00e3os<\/p>\n\n\n\n<p>4. Balan\u00e7ar<\/p>\n\n\n\n<p>5. Utilizar express\u00f5es faciais inflex\u00edveis<\/p>\n\n\n\n<p>\u00f3. Utilizar movimentos muito amplos ou n\u00e3o utilizar gestos de nenhuma maneira \/m\u00e3os na cintura<\/p>\n\n\n\n<p>7. Esmurrar a palma da m\u00e3o<\/p>\n\n\n\n<p>8. Balan\u00e7ar o p\u00e9 quando est\u00e1 sentado<\/p>\n\n\n\n<p>9. Olhar para o ch\u00e3o quando est\u00e1 falando<\/p>\n\n\n\n<p>10. Brincar com moedas no bolso<\/p>\n\n\n\n<p>Verifique esses comportamentos na sua pr\u00f3xima reuni\u00e3o de funcion\u00e1rios e veja se voc\u00ea pode reconhecer quem est\u00e1 estressado. Esperemos que n\u00e3o seja voc\u00ea.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Manter seu estresse interior em segredo n\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Pessoas estressadas fazem uma s\u00e9rie de coisas inacreditavelmente inoportunas com seus corpos. A especialista de comunica\u00e7\u00e3o em neg\u00f3cios, Barbara Pachter, aponta que aquilo que voc\u00ea n\u00e3o diz \u00e9 o que diz mais sobre voc\u00ea. 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