{"id":1283,"date":"2024-09-04T20:59:11","date_gmt":"2024-09-04T23:59:11","guid":{"rendered":"https:\/\/new.contandohistorias.com.br\/?p=1283"},"modified":"2024-09-04T20:59:14","modified_gmt":"2024-09-04T23:59:14","slug":"manual-para-o-ano-novo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/contandohistorias.com.br\/?p=1283","title":{"rendered":"Manual para o ano novo"},"content":{"rendered":"\n

Sa\u00fade<\/h2>\n\n\n\n
    \n
  1. Beba muita \u00e1gua<\/li>\n\n\n\n
  2. Coma mais o que nasce em \u00e1rvores e plantas, e menos comida produzida em f\u00e1bricas;<\/li>\n\n\n\n
  3. Viva com os 3 E’s: Energia, Entusiasmo e Empatia;<\/li>\n\n\n\n
  4. Arranje tempo para orar;<\/li>\n\n\n\n
  5. Jogue mais jogos;<\/li>\n\n\n\n
  6. Leia mais livros do que leu no ano passado;<\/li>\n\n\n\n
  7. Sente-se em sil\u00eancio pelo menos 10 minutos por dia;<\/li>\n\n\n\n
  8. Durma 8 horas por dia;<\/li>\n\n\n\n
  9. Fa\u00e7a caminhadas de 20-60 minutos por dia, e enquanto caminha sorria.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

    Personalidade:<\/h2>\n\n\n\n
      \n
    1. N\u00e3o compare a sua vida a dos outros. Ningu\u00e9m faz ideia de como \u00e9 a caminhada dos outros;<\/li>\n\n\n\n
    2. N\u00e3o tenha pensamentos negativos ou coisas de que n\u00e3o tenha controle;<\/li>\n\n\n\n
    3. N\u00e3o se exceda. Mantenha-se nos seus limites;<\/li>\n\n\n\n
    4. N\u00e3o se torne demasiadamente s\u00e9rio;<\/li>\n\n\n\n
    5. N\u00e3o desperdice a sua energia preciosa em fofocas;<\/li>\n\n\n\n
    6. Sonhe mais;<\/li>\n\n\n\n
    7. Inveja \u00e9 uma perda de tempo. Tem tudo que necessita….<\/li>\n\n\n\n
    8. Esque\u00e7a quest\u00f5es do passado. N\u00e3o lembre seu parceiro dos seus erros do passado. Isso destruir\u00e1 a sua felicidade presente;<\/li>\n\n\n\n
    9. A vida \u00e9 curta demais para odiar algu\u00e9m. N\u00e3o odeie.<\/li>\n\n\n\n
    10. Fa\u00e7a as pazes com o seu passado para n\u00e3o estragar o seu presente;<\/li>\n\n\n\n
    11. Ningu\u00e9m comanda a sua felicidade a n\u00e3o ser voc\u00ea;<\/li>\n\n\n\n
    12. Tenha consci\u00eancia que a vida \u00e9 uma escola e que est\u00e1 nela para aprender. Problemas s\u00e3o apenas parte, que aparecem e se desvanecem como uma aula de \u00e1lgebra, mas as li\u00e7\u00f5es que aprende, perduram uma vida inteira;<\/li>\n\n\n\n
    13. Sorria e gargalhe mais;<\/li>\n\n\n\n
    14. N\u00e3o necessite ganhar todas as discuss\u00f5es. Aceite tamb\u00e9m a discord\u00e2ncia;<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

      Sociedade:<\/h2>\n\n\n\n
        \n
      1. Entre mais em contato com sua fam\u00edlia;<\/li>\n\n\n\n
      2. D\u00ea algo de bom aos outros diariamente;<\/li>\n\n\n\n
      3. Perdoe a todos por tudo;<\/li>\n\n\n\n
      4. Passe tempo com pessoas acima de 80 anos e abaixo de 6;<\/li>\n\n\n\n
      5. Tente fazer sorrir pelo menos tr\u00eas pessoas por dia;<\/li>\n\n\n\n
      6. N\u00e3o te diz respeito o que os outros pensam de voc\u00ea;<\/li>\n\n\n\n
      7. O seu trabalho n\u00e3o tomar\u00e1 conta de voc\u00ea quando estiver doente. Os seus amigos o far\u00e3o. Mant\u00e9m contato com eles.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

        A Vida:<\/h2>\n\n\n\n
          \n
        1. Fa\u00e7a o que \u00e9 correto;<\/li>\n\n\n\n
        2. Desfa\u00e7a-se do que n\u00e3o \u00e9 \u00fatil, bonito ou alegre;<\/li>\n\n\n\n
        3. DEUS cura tudo;<\/li>\n\n\n\n
        4. Por muito boa ou m\u00e1 que a situa\u00e7\u00e3o seja…. Ela mudar\u00e1…<\/li>\n\n\n\n
        5. N\u00e3o interessa como se sente, levanta, se arruma e aparece;<\/li>\n\n\n\n
        6. O melhor ainda est\u00e1 para vir;<\/li>\n\n\n\n
        7. Quando acordar vivo de manh\u00e3, agrade\u00e7a a DEUS pela gra\u00e7a.<\/li>\n\n\n\n
        8. Mantenha seu cora\u00e7\u00e3o sempre feliz.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n

          Por \u00faltimo:<\/h2>\n\n\n\n

          Envia para aqueles que voc\u00ea ama e que deseja um ano novo maravilhoso!!!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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